Minyak Esensial dari Temulawak - Obat Kesehatan serta Rempah Rumah Tangga
Temulawak (Zingiber officinale) berasal dari keluarga temulawak (Zingiberaceae). Ini telah digunakan sebagai bumbu rumah tangga dan sebagai obat selama ribuan tahun, terutama di Timur. Temulawak adalah salah satu produk pertama yang melakukan perjalanan "rute rempah-rempah" dari Asia ke Eropa di mana orang Yunani dan Romawi memanfaatkannya secara luas. Pada abad ke-16, conquistadores Spanyol memperkenalkan penanaman temulawak di Hindia Barat di mana ia dengan cepat dinaturalisasi. Temulawak Jamaika masih dianggap sebagai varietas terbaik untuk penggunaan kuliner.
Secara tradisional itu dikenal sebagai bantuan pencernaan di Barat. Farmakope Herbal Inggris menunjukkannya untuk kolik usus kembung. Di Cina telah digunakan untuk banyak keluhan termasuk rematik, disentri, sakit gigi, malaria, dan untuk kondisi dingin dan lembab. Hildegard dari Bingen menggunakan temulawak untuk penyakit mata, masalah pencernaan dan gangguan kulit pada abad ke-12.
Hari ini kami akan mempertimbangkan temulawak memiliki sifat anti-inflamasi, antikoagulan, anestesi, dan ekspektoran selain menjadi bantuan pencernaan. Ini digunakan untuk rematik, radang sendi, gangguan pencernaan, infeksi pernafasan, kemacetan, nyeri dan nyeri otot, dan untuk mual. Temulawak sangat bagus untuk mengatur darah, untuk mabuk perjalanan, penurunan berat badan. Sangat membantu untuk menyeimbangkan kondisi apa pun. Pada dasarnya, Temulawak adalah minyak penghangat, menyegarkan dan bersifat dekongesting. Ini sangat baik untuk orang-orang yang dingin dan lemah yang memiliki lidah pucat dan bengkak. Ini diindikasikan untuk nafsu makan yang buruk, gangguan pencernaan, perut kembung dan perut kembung. Temulawak sangat bagus untuk morning sickness terutama jika dikombinasikan dengan minyak jeruk, chamomile Romawi dan ketumbar. Temulawak adalah aroma keberanian dan keberanian. Ini membantu para pengecut dan yang lemah, memberikan rasa mampu dan kuat untuk menghadapi tantangan. Untuk penyembuhan emosional, gunakan temulawak untuk mendorong kehangatan, empati, jaminan keberanian, optimisme, dan pembebasan.
Efek utama dari temulawak adalah menjadi pengatur darah dan bantuan pencernaan. Bercampur dengan lemon, grapefruit, geranium, cendana, palmarosa, mandarin, ylang ylang, juniper, kayu putih, cengkeh, mawar, neroli, melati, kemenyan, patchouli, cedarwood, ketumbar, jeruk, bergamot. Untuk menggunakan temulawak, encerkan satu bagian minyak esensial dengan satu bagian minyak pencampur, langsung tarik napas, difus atau ambil sebagai suplemen makanan. Untuk penyakit laut, penyakit udara atau masalah dalam keseimbangan, setetes dapat diletakkan di belakang telinga. Jangan gunakan temulawak jika ada penyakit kulit inflamasi, demam tinggi, perdarahan, atau bisul. Minyak ini umumnya tidak beracun, tidak menyebabkan iritasi kecuali dalam konsentrasi tinggi, sedikit fototoksik dan dapat menyebabkan sensitisasi pada beberapa individu. Ingin mempelajari lebih lanjut tentang khasiat penyembuhan temulawak dan minyak esensial lainnya? Pertimbangkan untuk menjadi ahli aromaterapi bersertifikat. Kursus pendidikan dalam energi penyembuhan dan aromaterapi dapat membantu Anda memahami bagaimana minyak esensial menyembuhkan tubuh / pikiran / jiwa.
Temulawak, Akar Keajaiban
Selama berabad-abad, temulawak telah digunakan sebagai obat alami untuk sejumlah penyakit. Ini terkenal karena aroma aromatik dan penggunaannya dalam memasak, tetapi rempah-rempah alami ini mencantumkan banyak kegunaan terapeutik baik digunakan secara internal maupun eksternal.
Temulawak awalnya ditemukan di Asia Tenggara dan saat ini dibudidayakan di banyak negara tropis. Jamaika sekarang adalah produsen utama temulawak yang mengekspor lebih dari dua juta pound per tahun dan tersedia sepanjang tahun. Daging temulawak dapat berwarna merah, kuning atau putih yang ditutupi oleh kulit coklat tergantung pada jenis temulawak tetapi semua sama, penelitian terus mengungkap manfaat kesehatan lebih dari penggunaan temulawak dari semua varietas termasuk anti-inflamasi, karminatif , anti-kejang dan banyak lagi. Ini tinggi kalium, mangan, dan silikon yang mempromosikan kulit, rambut, dan kuku yang sehat dan juga kaya akan vitamin A, C, E dan B-kompleks.
Temulawak tersedia dalam berbagai bentuk di pasaran, tetapi temulawak segar harus dipilih untuk memaksimalkan manfaat kesehatan yang ditawarkannya. Temulawak segar kuat, halus dan bebas dari jamur. Akar temulawak muda tidak perlu dikupas, sedangkan temulawak dewasa memiliki kulit yang keras. Dapat disimpan dalam lemari es hingga tiga minggu dan dapat disimpan dikupas dalam freezer hingga enam bulan.